放射能のお勉強ノート７

＊内部被ばくをさける＊
　
　②汚染の強い場所を避ける
　　 　
　③掃除で避けよう
　　セシウムはほこりや泥にくっついている。
　　・掃除のときや風の強い日はマスクを！
　　　（吸い込むと肺にくっついてしまう。。）
　　・公園の泥や葉っぱも危険。
　　　遊んだら、手洗い・うがいを忘れずに！

　④下ごしらえで避ける
　　避けきれない汚染食材+農薬を取り除こう。（気休めかもだけど。。）
　　・流水で洗う
　　・水に浸す（３０分くらい）
　　・煮る、ゆでこぼす
　　・塩もみ、漬ける　etc

   ○放射能以外にも毒はいっぱい。。
　　社会毒
　　　西洋薬、農薬、添加物、遺伝子組み換え食品、環境ホルモン
　　　殺虫剤、洗剤、砂糖、甘味料、電磁波、などなど。。
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　　　　　　　　　　プラス、マイナスを
　　　　　　　　　　意識して暮らそう
　　　　　　　　　　　　　　↓
　　　あらゆる病気の予防や治療の基本は。。
　　　毒を入れないこと、そして毒をきちんと排出すること