ビオトープ３１０

生活のアレヤコレヤの覚え書きです。

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2024/05/07 (Tue)

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玄米の浸水&炊き方

2015/02/06 (Fri) レシピ

今度やってみよ。

*玄米の浸水時間、常温の水で夏12H冬24H。高温乾燥させた市販のものは浸水による発芽毒の失効化ができない。

*http://t.co/pkiJ5XW9MH
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